Oskar Paluch specjalnie dla strony polskizuzel.pl opowiedział o swoim rozkładzie jazdy tuż przed startem ligi i o tym, jakie ma jeszcze plany i co dzieje się w jego teamie.
Rozkład jazdy
29 marca Stal Gorzów – Arged Malesa Ostrów
30 marca Arged Malesa – Stal
2 kwietnia Stal – Betard Sparta Wrocław
3 kwietnia Sparta – Stal
4 kwietnia PGE IMME w Łodzi
5 kwietnia finał MPPK w Grudziądzu
Rozkład treningów
Zawodnik zaliczył dwa treningi w Wittstock (7 i 8 marca, każdego dnia po dwie sesje). Miał też jeden trening w Gorzowie i drugi w Gnieźnie.
Przygotowanie sprzętowe
– Moim głównym tunerem nadal będzie Ashley Holloway. Dalej będę też współpracował z Witoldem Gromowskim. Testuję sprawdzone silniki oraz te całkiem nowe. Jeśli chodzi o team, to będzie on taki, jak w poprzednich latach. Dodatkowo dojdzie współpraca z Markiem Hućko – zdradza zawodnik.
Przygotowanie fizyczne
– Okres przygotowawczy do sezonu przebiegł bez komplikacji. Były treningi na sali, siłowni, jazda na rowerze oraz trenażerze. Do tego bieganie, ćwiczenia gimnastyczne i refleksowe, treningi na motocyklu crossowym, basen i regeneracja. Współpracuję też z psychologiem sportowym. Przed treningami żużlowymi sparingami częstotliwość ćwiczeń została zmniejszona – wyjaśnia Paluch.
Ekstra plany na ostatnie tygodnie
Okres treningowy i sparingowy jest dość napięty. Nie wiadomo czy wszystko zostanie zrealizowane ze względu na pogodę, ale planuję odjechać jeszcze treningi na torze podobnym do tego w Rybniku, gdzie Stal ma pierwszy mecz ligowy – kończy żużlowiec.
